家用综合训练器实不实用?那个牌子好?
家用综合训练器实不实用?那个牌子好?由于现在大部分人的生活压力大,下班回家后没有时间去健身房锻炼身体,好多人就想在家里放个家用综合训练器,但是由于对于家用综合训练器比较陌生,不知道那个牌子的好且性价比高!今天康强综合训练器专家告诉您答案!
家用综合训练器实不实用?
家用综合训练器那个牌子好?目前排名好的综合训练器有康强、美国汉臣、军霞、力动、阿迪达斯、美力德几种品牌还是不错的。其中康强、军霞、力动性价比更高一些,阿迪达斯偏贵,美力德重量偏小,适合入门级使用。大家选择的时候可以去京东和淘宝和实体店对比对比,最好自己体验体验!自己感觉感觉适合自己的就是好的!
家用综合训练器该选择多大的呢?要根据自己训练的经验组合将器械更节约空间的放在一起使用起来更加有效和简便。
家用综合训练器实不实用?
家用综合训练器可以练手臂,胸,腹背和大小腿,功能很多不单一,也许会适合你。对于没时间去健身房的你来说也行是很方便!比如康强康强史密斯机BK509移动飞鸟综合训练器只需一台机器就可以锻炼您全身的肌肉!比如它的功能有飞鸟/站立高位下拉,单双杠,低拉,杠铃杆肩扛蹲起,拳击训练,引体向上,坐姿勾腿等功能应用尽有!由你随便选择!由此可见在家里房一台综合训练器还是蛮实用的!
家用综合训练器那个牌子好?目前排名好的综合训练器有康强、美国汉臣、军霞、力动、阿迪达斯、美力德几种品牌还是不错的。其中康强、军霞、力动性价比更高一些,阿迪达斯偏贵,美力德重量偏小,适合入门级使用。大家选择的时候可以去京东和淘宝和实体店对比对比,最好自己体验体验!自己感觉感觉适合自己的就是好的!
家用综合训练器该选择多大的呢?要根据自己训练的经验组合将器械更节约空间的放在一起使用起来更加有效和简便。
根据器械类型的不同组合训练区域,可以有效的利用家里的空间,但是要以场地的大小和自身的要求为基础,不能因为对训练部位要求过多就购买特别大型的综合训练器,这样在家也不能施展开,所以要根据自己训练的经验组合将器械更节约空间的放在一起使用起来更加有效和简便。
家用综合训练器一部分那分为:1.综合训练(多功能)器2.史密斯多功能训练器3.深蹲卧推架,如果您是小白的话建议使用史密斯多功能训练器,如果你有一定经验的话建议选择多功能综合训练器!深蹲卧推架(单功能)更合适中级训练者,偏爱自由动作训练,比如自由深蹲,站姿推举,硬拉高翻之类危险系数很大,没有一定经验建议不要选择。